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Rafaela Silva - Psicóloga
26 de ago. de 2022
Autenticidade: Verdades do meu eu!
A autenticidade é o reconhecimento daquilo que é real, permitindo uma vida mais magnífica, com relações harmoniosas e valores pessoais...
Rafaela Silva - Psicóloga
25 de ago. de 2022
A criatividade do atendimento infanto-juvenil
O atendimento infanto-juvenil é mais do que uma brincadeira; ao contrário, é um processo complexo que requer muito do profissional....
Rafaela Silva - Psicóloga
23 de ago. de 2022
Autoestima e você, tudo a ver?
Autoestima é diferente de perfeição. Muitos esperam a segunda para ter a primeira. Saiba o que de fato é autoestima na matéria a seguir....
Rafaela Silva - Psicóloga
22 de ago. de 2022
Da dieta da moda ao transtorno alimentar
O ato de comer é fundamental para nossa sobrevivência, mas também traz consigo vários transtornos do excesso de prazer na comida bem como...
Rafaela Silva - Psicóloga
16 de ago. de 2022
Enlutar-se, um tempo necessário
A verdade por trás de um processo doloroso, porém fundamental para a saúde emocional: o luto Normalmente acredita-se que existe um tempo...
Rafaela Silva - Psicóloga
21 de ago. de 2020
DISFUNÇÕES NO APARELHO REPRODUTOR: MULHERES / HOMENS , VIDA SEXUAL
DISFUNÇÕES NO APARELHO REPRODUTOR: NAS MULHERES, CICLO MENSTRUAL IRREGULAR E DOLOROSO, FLUXO MENSTRUAL MAIS INTENSO OU MAIS ESCASSO E...
Rafaela Silva - Psicóloga
21 de ago. de 2020
SINTOMA 6 -TONTURA, FRAQUEZA, CALAFRIOS/SUOR FRIO, FADIGA/CANSAÇO, DOR DE CABEÇA ...
...FORMIGAMENTO, BOCA SECA, DIFICULDADE PARA ENGOLIR OU UMA SENSAÇÃO DE UM BOLO NA GARGANTA, CHORO, RUBOR FACIAL, SENSAÇÃO DE DESMAIO....
Rafaela Silva - Psicóloga
21 de ago. de 2020
SINTOMA 5 – INSÔNIA E/OU PESADELOS
Mais um sintoma bastante comum entre os ansiosos: insônia e/ou pesadelos quando finalmente dorme. Mas por que isso acontece? Muito se...
Rafaela Silva - Psicóloga
20 de ago. de 2020
SINTOMA 4 – PROBLEMAS NA DIGESTÃO
GASTRITE, ÚLCERAS OU ALTERAÇÃO NO METABOLISMO, PROBLEMAS ABDOMINAIS, NÁUSEA, AZIA, REFLUXO, DIARREIA. Outro sintoma muito comum é este...
Rafaela Silva - Psicóloga
20 de ago. de 2020
SINTOMA 3 – TREMORES E TENSÃO MUSCULAR
O terceiro sintoma mais comum são os tremores de mãos e pernas e a tensão muscular. Sabe aquela dor no pescoço ou ombros completamente...
Rafaela Silva - Psicóloga
20 de ago. de 2020
SINTOMA 2 – PALPITAÇÃO
Imagem: Camila Rosa/VivaBem O segundo sintoma que os pacientes trazem com frequência é a palpitação/batimentos cardíacos...
Rafaela Silva - Psicóloga
20 de ago. de 2020
SINTOMA 1 - FALTA DE AR
O primeiro sintoma que quero conversar com vocês é a falta de ar, respiração ofegante, sensação de asfixia. Brinco sempre com os meus...
Rafaela Silva - Psicóloga
4 de mai. de 2020
Como identificar que meu filho é ansioso?
Quem me acompanha sabe que eu não atendo crianças e adolescentes, mas trato de vários pacientes que são pais e que identificam que os...
Rafaela Silva - Psicóloga
4 de mai. de 2020
Como tratar a ansiedade ?
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a prevalência mundial do transtorno de ansiedade é de 3,6%. Porém, no Brasil esta...
Rafaela Silva - Psicóloga
4 de mai. de 2020
Minha ansiedade é normal ?
A ansiedade é um sentimento inerente ao ser humano como alegria, medo, raiva, confiança. Quem não sentiria ansiedade antes de algum...
Rafaela Silva - Psicóloga
4 de mai. de 2020
Como não influenciar meus filhos se eu mesmo sou ansioso?
Naturalmente os pais têm uma certa ansiedade pelo crescimento e desenvolvimento dos filhos. Um destes motivos é que eles são responsáveis...
Rafaela Silva - Psicóloga
16 de abr. de 2020
Você sabe a diferença entre Doença, Síndrome e Transtorno?
Você pode estar se perguntando: por que eu preciso saber a diferença? Como psicóloga, eu acredito que o conhecimento pode nos ajudar a...
Rafaela Silva - Psicóloga
25 de mar. de 2020
A crise dos 25 anos
Teoricamente, aos 25 anos, o jovem entra para a fase adulta e, como toda transição, esta não é fácil, pois traz inúmeros questionamentos...
Rafaela Silva - Psicóloga
25 de mar. de 2020
Dicas para terapia
- Quer uma dica para aproveitar ainda mais o tempo da terapia? Chegue 15 minutos mais cedo que o seu horário para efetuar o pagamento da...